蘋果生菜優酪乳汁

蘋果生菜優酪乳汁，採用蘋果、生菜 、檸檬、蜂蜜、優酪乳製作的特色飲料。

蘋果生菜優酪乳汁

【用料】
蘋果 200g，
生菜 50g
檸檬15g
蜂蜜中20g
優酪乳150g

蘋果生菜優酪乳汁做法

①蘋果去皮去核 切成小塊
②檸檬去皮，果肉切塊；
③生菜洗淨，切成片；
④將蘋果塊、生菜片、檸檬塊放入榨汁機中榨取汁液；
⑤將濾淨的蔬果汁倒入杯中，加入優酪乳和蜂蜜，即可。