原料:
大米150克,蘆薈,羅漢果各15克。
做法:
1、將羅漢果錘破,留殼和子;大米淘洗乾淨;蘆薈洗淨,切成2厘米見方的塊備用。
2、將大米、羅漢果、蘆薈一同放入鍋中,加入適量清水,先置旺火上燒沸,再改用小火煮約35分鐘,即可出鍋裝碗。
功效:
駐顏悅色,潤肺化痰。
大米150克,蘆薈,羅漢果各15克。 1、將羅漢果錘破,留殼和子;大米淘洗乾淨;蘆薈洗淨,切成2厘米見方的塊備用。 2、將大米、羅漢果、蘆薈一同放入鍋中,加入適量清水,先置旺火上燒沸,再改用小火煮約35分鐘,即可出鍋裝碗。
大米150克,蘆薈,羅漢果各15克。
1、將羅漢果錘破,留殼和子;大米淘洗乾淨;蘆薈洗淨,切成2厘米見方的塊備用。
2、將大米、羅漢果、蘆薈一同放入鍋中,加入適量清水,先置旺火上燒沸,再改用小火煮約35分鐘,即可出鍋裝碗。
駐顏悅色,潤肺化痰。