原料
藕粉400克。紅綠絲5克、金桔5克、蜜棗15克、桃仁10克、松子仁5克、麻粉7.5克、糖油丁50克。綿白糖75克、桂花1克。
製作

已有200餘年歷史,如今已成為江蘇各地招待中外客人的特色菜餚。圓潤透明的藕粉圓子泡在濃湯之中,半浮半沉,看上去像一個個漂動的茶色圓球,夾在筷子上柔韌而富有彈性,吃在嘴裡細嫩爽口,余香不絕。
其製作既簡單又比較講究,它的製作分備料、搓餡、燙制、做湯4道工序,其中燙制最為講究。先將果肉、板油、白糖、芝麻粉加桂花、杏仁、核桃仁、松子仁、金桔餅等製成餡心,搓成球狀,放入裝有藕粉的茶盤或竹匾中,均勻篩動,使其粘上一層薄粉後用漏勺放入沸水中燙制,如此反覆五六次而成。該湯圓均勻圓滑,餡心甜潤爽口,湯有濃郁的桂花香味。
特點
形似鴿蛋,色澤棕紅,質地軟糯,入口甜爽。
典故

傳統的湯圓都以糯米粉作原料,而藉粉圓的製作可謂獨具匠心,除以藕粉做外皮外,其餡心也很精美,是將醃漬過的糖板油丁,加光桃酥,以及金桔餅、核桃仁、花生仁等多種果料混合製成。藕粉圓既可作為時令小吃,亦可作為筵席佳肴,其特別是外層均勻圓滑,富有彈性,色澤透明而呈深咖啡色;餡心甜潤爽口,湯汁帶有濃郁的桂花味,品嘗時清香可口。
藕粉圓清甜爽口,沁人肺腑。細嚼魚香不絕,避肥膩之諱。營養豐富,有健骨益血之功能。建湖等地辦筵席宴請親朋,常不缺此點。途經建湖的客人,赴宴時,總盼有緣品嘗以飽口福。著名作家巴金率訪問團蒞臨建湖城時,曾品嘗其味,交口稱讚。1958年江蘇省名菜名點評比中享譽全省。經濟學家費孝通品嘗後,在報刊上撰文評價,稱之為“珍品”。