藕栗炒萵苣

藕栗炒萵苣是一道菜,製作原料主要有火腿,鮮藕,鮮萵苣等。

主要食材

火腿50克,鮮藕100克,鮮萵苣100克,鮮栗子100克。

烹飪方法

火腿切片、栗子去殼切片同炒,至半熟時加入切好的藕片,炒至將熟時,加入萵苣。再加調料,炒熟。

功效

清熱益氣,化瘀散結。

用法

佐餐服食。

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