基本信息
拼音：YI YI REN
別名：薏米、起實、薏珠子、回回米、米仁、苡仁、苡米、六穀子
規格：5:1 10:1 20:1
植物來源：禾本科植物薏苡，中國各地均有栽培，主要福建、河北、遼寧。
有效成分：薏苡仁酯（coixenolide）；薏苡素，蛋白質、糖類等
網篩孔徑：100目
功效用途
我國醫書古籍中都有記載，薏苡仁是極佳的美容食材，具有治疣平痘、淡斑美白、潤膚除皺等美容養顏功效，尤其是所含的蛋白質分解酵素能使皮膚角質軟化，維生素E有抗氧化作用。《本草綱目》謂薏仁 “ 健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕，養顏 駐容、輕身延年 ”。
促進新陳代謝：薏仁可以促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫等作用，並可幫助排便，所以可以幫助減輕體重。
美白肌膚：薏仁因富含蛋白質，可以協助消除斑點，使肌膚較白皙，若長期飲用，還可以達到滋潤肌膚的功效！
美白滋潤，消斑，防止脫髮，瘦臉，同時也有節食的效果。可預防癌症。
功能主治
健脾滲濕，除痹止瀉，清熱排膿。用於水腫，腳氣，小便不利，濕痹拘攣，脾虛泄瀉，肺癰，腸癰；扁平疣。
溶解性
易溶於水
用法用量
內服：煎湯，10-30g，或入丸、散。或浸酒，煮粥，作羹。
禁忌
本品力緩，宜多服久服。脾虛無濕，大便燥結及孕婦慎服。
