材料:
藥材薏仁粉5克、白茯苓粉5克食材牛奶300毫升調味料白糖1大匙。
做法:
牛奶煮至微沸時,加入薏仁粉、白茯苓粉和白糖,攪拌均勻即可。
藥材薏仁粉5克、白茯苓粉5克食材牛奶300毫升調味料白糖1大匙。 牛奶煮至微沸時,加入薏仁粉、白茯苓粉和白糖,攪拌均勻即可。
藥材薏仁粉5克、白茯苓粉5克食材牛奶300毫升調味料白糖1大匙。
牛奶煮至微沸時,加入薏仁粉、白茯苓粉和白糖,攪拌均勻即可。
奶粥是一道菜品。主料為梗米,輔料為牛奶,羊奶。烹製而成。
我國的奶粥 比心比力養生奶粥 蒙古的奶粥 俄羅斯的奶粥核桃山藥奶粥 山楂蓮子奶粥 枸杞蓮子奶粥
概念 做法 特點 品種,也不會像吃減肥藥那樣對健康造成影響。周三、茯苓調理腸胃早餐:蜂蜜水1杯,地瓜餅2塊、水煮菠菜1份。中餐:茯苓豆腐1份、全麥饅頭1個。晚餐:魔芋...腸道充分蠕動,吸附腸道內的多餘油脂,清除宿便排毒。並通過茯苓的健脾胃功效...
減肥原理 減肥原則 減肥方法 中藥原理 常見中藥128薏仁燕麥粥 128養生健胃粥 129茯苓益肝粥 129燕麥綠豆粥... 21白菜香菇湯 21蓮子薏仁牡蠣湯 22蘆薈豬蹄湯 22雞骨草豬肉湯22...駐顏老火湯36支竹小肚湯 36補血開胃牛肉湯36絲瓜草菇肉丸湯37鯽魚奶湯...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄靈芝蘑菇粥赤豆薏仁粥蓮心茯苓粥冬瓜山楂粥決明白菊粥決明鯉魚頭粥苡仁決明...茯苓粥冬瓜粟米粥赤豆高粱粥冬瓜薏苡仁粥蕎麥蓮子粥燕麥片奶粥綠豆燕麥粥赤豆...粳米粥三仙粳米粥降脂減肥粥山楂扁豆黑米粥首烏黑米粥茯苓粳米粥參苓大米粥...
內容簡介 目錄 序言麥冬杏仁麥冬飲/沙參麥冬飲/麥冬甘草粥/麥冬粥/茉莉麥冬茶/麥冬茯苓糕牡蠣...綠豆粥/薏米荸薺湯/茅根薏米粥/薏仁蓮米粥冬瓜薏仁湯/薏苡仁飯/薏仁番茄.../魚腥草葦莖湯/魚腥草燉豬肚珍珠珍珠米粥/珍珠茶/珍珠奶蘆薈蘆薈豬蹄湯...
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基本介紹內容簡介《炒蒸燉燜8000例》編輯推薦:2000道菜+2000個營養知識+2000個專家提示+2000個飲食宜忌;全面系...
基本介紹 圖書目錄)葡萄乾蓮棗粥………(29)芡實茯苓粥…………(29)芡實核桃仁大棗粥...)桂圓薏仁蓮子羹……(36)花生蜜棗栗子羹……(36)鯰魚羹...……………(137)茯苓包子……………(137)鴿肉大棗飯...
圖書信息 內容簡介 目錄