原料/調料
燴飯 title=蕃茄雞丁燴飯> |
雞丁80公克
蕃茄1顆(約80公克)
蔥花1大匙
沙拉油1大匙
新鮮香菇(切片)1朵
紅蘿蔔片少許
洋蔥丁1大匙
水1/2杯
白飯1碗
太白粉水適量
糖1小匙
鹽1小匙
白鬍椒粉少許
蕃茄醬2大匙
糖1小匙
製作流程
(1)雞丁加入醃料醃10分鐘,蕃茄切丁備用。(2)在炒鍋中倒入1大匙沙拉油燒熱,放入雞丁翻炒1分鐘後先盛起,再放入洋蔥及蔥花爆香,一邊翻炒一邊依序加入香菇片、紅蘿蔔片炒熟,再將剛才的雞肉倒入一起拌炒。
(3)加入1/2杯水拌勻,再加入調味料略為煮滾使雞肉丁熟透,最後用太白粉水芶芡後起鍋淋於白飯上即可食用。