作法:柳橙,草莓洗淨去皮去蒂切成小塊,蕃茄去皮切成小塊。全部材料放入果汁機中打汁即可。
功效:此果汁含豐富胡蘿蔔素及維生素C。可防止高血壓,動脈硬化。並可提神,消除疲勞,幫助消化。
相關詞條
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健康食品
、苤藍菜、金針菇、雪裡紅、大白菜;水果——木瓜、草莓、獼猴桃、芒果、杏...、薺菜、苤藍菜、金針菇、雪裡紅、大白菜。最佳水果:依次是木瓜、草莓、橘子...,或加到穀類早餐里。4.柳橙汁:喝一杯新鮮的柳橙汁,就可以攝取到超過每日建議量...
簡介 食品分類 界定標準 食品列表 十大選擇 -
蔬菜湯減肥法
、蕃茄各50克。3.稀釋柳橙汁柳橙2個午餐:1.胚芽米飯半碗。2.菠菜...、草莓4個、香蕉l條。午餐:1.胚芽米飯。2.百頁雪菜:百頁25克、雪菜...蕃茄湯:蕃茄50克、紫菜少許。晚餐:牛蒡蘿蔔豆湯 烹調方式:牛蒡100克...
瘦身原理 食用期限 一周食譜 注意事項 -
7日瘦身蔬菜湯
2.黃瓜、番茄三色沙拉大黃瓜片、小黃瓜片、蕃茄各50克3.稀釋柳橙汁柳橙...)1碗、碎肉未1兩、蔥花少許2.優格水果沙拉:蘋果3片、草莓4個、香蕉l...香菜牛肉:香菜50克、牛肉2兩、油1茶匙4.紫菜蕃茄湯:蕃茄50克、紫菜...
生產製作 營養成分 主要功效 -
美容
沙拉。大黃瓜 片、小黃瓜片、蕃茄各50克,加入適量沙拉醬拌勻3、稀釋柳橙汁:柳橙2個榨汁,如果比較酸,可以加入少許蜂蜜調味午餐1、胚芽米飯半碗2...、草莓4個、香蕉l條午餐1、胚芽米飯2、百葉雪菜:百葉25克、雪菜60克...
概況 基礎 節食減肥 飲食減肥 一周營養 -
高熱量食物
31卡 香瓜 35卡 草莓 35卡 杏子 40卡 7.8mg 桃 37...
基本概念 計算方法 日常食物所含熱量 -
升糖指數
、海帶、雞蛋、金針菇、香菇、菠菜、蕃茄、豆芽、蘆筍、花椰菜、洋蔥、生菜。豆...梅、 蘋果、水梨、橙、桃、提子、沙田柚、雪梨、車厘子、柚子、草莓、櫻桃...:葡萄糖、砂糖、麥芽糖、汽水、柳橙汁、蜂蜜。食物名稱食品名稱後面第一個 GI值...
提出者 定義 影響因素 劃分標準 相關食物 -
孩子健康早餐
燻肉奶煸吐司+草莓胚芽奶銀魚飯糰+蕃茄蜜桃汁美式早餐+蜂蜜柳橙汁蔬菜牛肉...的愛心早餐草莓麵包布丁+蘋果蘿蔔汁美式蛋卷+柳橙香柚汁綠豆杏仁甜粥堅果牛奶粥蕃茄牛肉燉飯+哈密瓜洋芹汁馬鈴薯玉米濃湯菠菜肉片米粉湯麵疙瘩蕃薯甜湯...
內容簡介 目錄 -
《孩子健康早餐》
+草莓胚芽奶 銀魚飯糰+蕃茄蜜桃汁 美式早餐+蜂蜜柳橙汁 蔬菜牛肉釀... Part 2 從容料理的愛心早餐 草莓麵包布丁+蘋果蘿蔔汁 美式蛋卷+柳橙香柚汁 綠豆杏仁甜粥 堅果牛奶粥 蕃茄牛肉燉飯+哈密瓜洋芹汁...
圖書信息 內容簡介 目錄 -
開胃酒
和加冰塊及柳橙汁的Canpari Orange當作開胃酒。葡萄牙人喜歡...
來源 類型 飲用方法 相關知識 適用人群