蔬菜食法便典:單一食物治百病

7535943624 白菜 菜瓜

圖書信息

出版社: 廣東省出版集團,廣東科技出版社; 第1版 (2007年10月1日)
平裝: 211頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 7535943624
條形碼: 9787535943620
尺寸: 24 x 17 x 1.3 cm
重量: 558 g

內容簡介

《蔬菜食法便典:單一食物治百病》精選了100多種常見蔬菜,以每一種蔬菜為綱.分敘其來源、別名、性味歸經、營養成分、選購貯存、功效作用、適應證、食法、食忌、食療方以及溫馨提示和知識連結。讀者從中可獲得如何通過日常飲食來維持健康、防病治病的基本知識。

目錄

白菜
圓白菜
黃芽白菜
青菜
通菜
生菜
油菜
油菜心
油麥菜
芹菜
附:芹菜莖
附:芹菜葉
芹菜
莧菜
菠菜
金針菜
大頭菜
附:雪裡紅
蕨菜
薺菜
蓴菜
小白菜
茴香菜
豆瓣菜
野莧菜
刺兒菜
清明萊
金花菜
苦菜
君薘菜
山梗菜
星宿菜
馬齒莧
落葵
苘蒿
萵筍
苤藍
芫荽

薤白
枸杞葉

附:青韭
附:韭黃
附:韭菜苔
附:韭菜花
蘆蒿
香薷
紫蘇
蘆薈
慈姑
芥藍
蒲公英
魚腥草
香椿頭
髮菜
仙人掌
桔梗
馬蘭草
敗醬草
鴨跖草
野菊
花腦
母豬藤
馬鈴薯
甘薯
茄子
番茄
芋頭
山藥
蘿蔔
胡蘿蔔
洋蔥
菜花
牛蒡
竹筍
茭白
葫蘆

附:藕粉
筍瓜
荸薺
枸杞子
豆薯
魔芋
大蒜
附:蒜黃
附:蒜苗
生薑
辣椒
紅辣椒
乾辣椒
朝天椒
番木瓜
黃瓜
冬瓜
絲瓜
苦瓜
南瓜
佛手瓜
白瓜
菊芋
金絲瓜
刀豆
四季豆
赤豆
綠豆
綠豆芽
菜瓜
黃豆
黃豆芽
黑豆
豌豆
扁豆
蠶豆
豇豆
豆腐
附:豆腐乾
平菇
香菇
蘑菇
猴頭菇
草菇
黑木耳
白木耳

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