蔬菜雞蛋派

雞蛋,蛋白(一種盒裝的蛋白,怕吃太多雞蛋黃的話多加些蛋白),蘆筍,青椒,洋蔥,番茄,花椰菜,蟹棒很簡單把雞蛋打散後放入雞精和鹽,再把所有蔬菜切成小丁攪拌進去,撒點Cheese。 烤箱預熱200攝氏度,烘烤40分鐘即可。

材料:

雞蛋,蛋白(一種盒裝的蛋白,怕吃太多雞蛋黃的話多加些蛋白),蘆筍,青椒,洋蔥,番茄,花椰菜,蟹棒

做法:

很簡單把雞蛋打散後放入雞精和鹽,再把所有蔬菜切成小丁攪拌進去,撒點Cheese。烤箱預熱200攝氏度,烘烤40分鐘即可。

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