蔥爆苹裡脊原料:羊裡脊280克,香菜100克,雞蛋清1個,牛奶10克,澱粉25克,蔥絲25克,蔥末5克,薑末lO克,精鹽適量,料酒10克,味素2。克,油15克,花生油300克(實耗40克)。
蔥爆苹裡脊的做法:
①將羊裡脊去外筋,切成長4厘米的條,用清水浸泡後洗淨,瀝水裝入碗中,加入少許精鹽、牛奶、澱粉、雞蛋清漿好。香菜切成段。逗肥料酒、鹽、味素、蔥絲、薑末、蒜末、香菜段放一碗內,配成清芡汁。
③炒勺上火,倒入花生油,燒熱後,把裡脊條順序下人,滑散滑透,倒出瀝油。再將裡脊條回勺上火,倒入配好的清芡顛炒,淋人雞油,出勺裝盤即可。
蔥爆苹裡脊特點:口味清香。
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