材料:
白蓮藕 (脆口2截 、花生米 200g 、豬尾 1條、鹽 、枸杞子 50g 、蒜米取締帶皮 1顆(大小10瓣左右)
做法:
1、洗淨豬尾剁段汆水備用。
取半小鍋水把花生米煮一煮後,倒掉苦澀水過冷河。(瀝乾水)
白蓮藕刮淨外皮沖洗後切圓片(九孔片)
2、在不鏽鋼湯鍋里注入三分之二的食水,預先武火煮熱~
投入豬尾段和花生米隨後倒入白蓮藕片一起煲。
(蒜米隨喜)
3、旺火煲40分鐘後添加枸杞子轉微火。
繼續慢熬過20分鐘,加鹽調味即可熄火。
蓮藕花生豬尾湯是一道美味的菜譜,主要原料:白蓮藕 (脆口2截 、花生米 200g 、豬尾 1條、鹽 、枸杞子 50g 、蒜米取締帶皮 1顆(大小10瓣左右)
白蓮藕 (脆口2截 、花生米 200g 、豬尾 1條、鹽 、枸杞子 50g 、蒜米取締帶皮 1顆(大小10瓣左右)
1、洗淨豬尾剁段汆水備用。
取半小鍋水把花生米煮一煮後,倒掉苦澀水過冷河。(瀝乾水)
白蓮藕刮淨外皮沖洗後切圓片(九孔片)
2、在不鏽鋼湯鍋里注入三分之二的食水,預先武火煮熱~
投入豬尾段和花生米隨後倒入白蓮藕片一起煲。
(蒜米隨喜)
3、旺火煲40分鐘後添加枸杞子轉微火。
繼續慢熬過20分鐘,加鹽調味即可熄火。
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