材料:
蛤蜊0.5斤,海帶適量,藕片適量,薑片5片,醬油0.25小匙,鹽0.25小匙,胡椒0.25小匙,蔥花適量
做法:
1.把蛤蜊放些鹽吐沙1小時,海帶(裙帶菜)泡軟,醃藕片泡水洗淨、切些薑片。
2.油鍋大火燒熱放薑片,下蛤蜊,悶炒看見蛤蜊開殼放入海帶一起炒。加點醬油、加冷水蓋上鍋蓋。
3.水開下蓮藕片,炒過的蓮藕不容易粉爛,所以水開再加,如果喜歡脆脆口感的人也可以和海帶蛤蜊一起炒再加水煮。
4.繼續燜煮半小時,湯變色加入鹽,胡椒粉、蔥花起鍋。
2.油鍋大火燒熱放薑片,下蛤蜊,悶炒看見蛤蜊開殼放入海帶一起炒。 3.水開下蓮藕片,炒過的蓮藕不容易粉爛,所以水開再加,如果喜歡脆脆口感的人也可以和海帶蛤蜊一起炒再加水煮。 4.繼續燜煮半小時,湯變色加入鹽,胡椒粉、蔥花起鍋。
蛤蜊0.5斤,海帶適量,藕片適量,薑片5片,醬油0.25小匙,鹽0.25小匙,胡椒0.25小匙,蔥花適量
1.把蛤蜊放些鹽吐沙1小時,海帶(裙帶菜)泡軟,醃藕片泡水洗淨、切些薑片。
2.油鍋大火燒熱放薑片,下蛤蜊,悶炒看見蛤蜊開殼放入海帶一起炒。加點醬油、加冷水蓋上鍋蓋。
3.水開下蓮藕片,炒過的蓮藕不容易粉爛,所以水開再加,如果喜歡脆脆口感的人也可以和海帶蛤蜊一起炒再加水煮。
4.繼續燜煮半小時,湯變色加入鹽,胡椒粉、蔥花起鍋。
鯽魚蓮藕煲鯉魚冬瓜湯鰱魚凍豆腐煲竹蓀海菜湯鯉魚青蒜湯木瓜鯉魚煲海帶豆腐...豆腐湯奶油南瓜羹冬筍榨菜湯蓮藕蘿蔔湯鮮荷蓮藕湯清湯竹蓀筍絲豆苗湯冬筍木耳...黃芪鯽魚湯冬筍魷魚湯木瓜魚湯蛋絲海帶湯魚片湯海鮮雞蛋羹蝦皮紫菜湯鮮貝冬瓜湯...
內容介紹 作品目錄排骨湯白蘿蔔燉排骨蓮藕大骨湯香芋排骨湯海帶排骨湯黑豆排骨湯西紅柿排骨湯竹蓀排骨湯山藥排骨湯醉花菇雙棗蓮藕燉排骨海帶蓮子排骨湯蓮藕菱角排骨湯藕節...蘆薈蛤蜊湯苦瓜燉蛤牡蠣海帶湯鮮丸子牛奶湯香菇花生鮮蚝湯蜜瓜螺頭湯Part...
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書籍信息 內容簡介 圖書目錄紫菜蛋花湯海帶排骨湯蓮藕龍骨湯玉米胡蘿蔔脊骨湯魚片豆腐湯冬瓜老鴨湯清燉甲魚... 海帶拌土豆絲西紅柿燴土豆 土豆泥蔥花土豆 土豆燴芥藍桂花土豆丁 拔絲紅薯...山藥 涼拌藕片紅椒藕片 綠豆鑲蓮藕白汁春筍 枸杞春筍春筍炒豬血 蚝油筍尖...
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內容簡介 作者簡介 圖書目錄、健胃補虛◎增強免疫力人參蛤蜊湯...
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圖書信息 內容簡介 圖書目錄