概述
蓮子芡實湯功效:蓮子與芡實同用，補益脾腎，止瀉力大，合而為湯，補脾腎，復運化而止泄瀉；益氣血，強筋骨而助生長。
食材明細
蓮子芡實湯豬腱肉400克
豬肋骨250克
蓮子適量
芡實適量
薑片適量
水適量
鹽適量
製作步驟
1. 蓮子芡實用水泡洗好，姜切片
2. 豬腱肉切件
3. 豬肋骨飛水待用
4. 取一湯鍋，加入適量的水和所有材料
5. 先是大火煲1小時
6. 轉小火煲1.5小時左右，煲至湯色濃濃的，下鹽調味即可飲用
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