菜品概述:
蒜苔炒肚尖屬於家常菜譜,主要原料是、蒜薹,口味是香,工藝是炒,難度屬於中級,炒這個菜一定要大火,炒制的時間要短,才能保證豬肚的脆嫩。
操 作:
1、豬肚先用鹽兩面揉擦沖洗乾淨、再用麵粉揉搓,粘去所有的髒東西再沖洗,用小刀颳去豬肚裡面的肥油,再沖洗兩遍就完全乾淨了,切下肚尖部位。
2、肚尖切成比較粗的絲,加入小半個蛋清、澱粉、鹽,用手抓勻上漿,醃製一刻鐘左右。
3、蒜苔洗乾淨後去掉頭尾,切成3厘米左右的段,鮮紅椒去籽切絲、姜切絲、蒜切片。
4、鍋熱油(油溫不能高),放入蒜苔炒1-2分鐘後,放入鮮紅椒絲一同翻炒,再放入姜和蒜。
5、炒至六分熟的時候,盛出來備用。
6、鍋子洗乾淨後,重新放油燒至八成熱,放入肚尖絲滑炒開(約半分鐘即可)。
7、放入事先炒好的蒜苔等,然後加鹽、生抽、老抽翻炒均勻。
8、用水澱粉勾個薄薄的欠後,淋少許芝麻油出鍋。