桔餅
色澤橙紅、不含任何色素、口感細膩。是一種頗具特色的食品,是用帶桔皮的紅桔加工而成的天然食品,沒有桔皮中的苦味,具有潤肺止咳的功效,深受中老年人的歡迎。
營養分析
1. 桔子富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用;
2. 桔子內側薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進通便,並且可以降低膽固醇;
3. 桔皮苷可以加強毛細血管的韌性,降血壓,擴張心臟的冠狀動脈,故橘子是預防冠心病和動脈硬化的食品,研究證實,食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇,有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉;
4. 在鮮柑桔汁中,有一種抗癌活性很強的物質“諾米靈”,它能使致癌化學物質分解,抑制和阻斷癌細胞的生長,能使人體內除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物對細胞核的損傷,保護基因的完好。
食療作用
1:桔子味甘酸、性涼,入肺、胃經;具有開胃理氣,止渴潤肺的
功效;主治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。
2:白砂糖味甘、性平,歸脾、肺經;有潤肺生津、止咳、和中益肺、舒緩肝氣、滋陰、調味、除口臭、解鹽滷毒之功效。
3:桔子同螃蟹食,令患軟癰。同獺肉食,令噁心。勿與檳榔同食。
注意事項
桔餅(一種蜜餞,通常是用白糖釀製的桔果),其味道好、爽口,營養價值也較高,深受消費者歡迎。但是,用“二氧化硫”作添加劑釀製的桔餅,人們吃後就會對身體造成多種嚴重的危害。 因為,人體若較多攝入二氧化硫,二氧化硫中的亞硫酸鹽就會破壞維生素B1,影響人體生長發育,使人易患多發性神經炎,導致出現骨髓萎縮等病症,從而會產生慢性毒源;長期食用的還會造成腸功能紊亂,從而引發劇烈腹瀉、頭痛,損害肝臟,影響人體對營養物質的吸收,進而危害消化系統的健康。
亞硫酸鹽還具有掩蓋發霉的蜜餞(如桔餅)半成品(又如銀耳、蝦仁)等霉斑的作用。經亞硫酸鹽漂白處理的食品(如桔餅等),其霉斑還會“以次充好”,誘惑消費者上當購買。吃用後,對人體健康極為不利。再者,工業用二氧化硫還含有砷等有害物質,對消費者危害很大。
據悉,亞硫酸鹽還會引發支氣管痙攣,使人體產生過敏,造成人的呼吸困難,進而引發哮喘。有報導稱:“亞硫酸鹽還是殺傷力巨大的致癌物質”!