材料
原料250克 無骨去皮雞胸肉切丁、3個 雞翅中 每個切成3塊、1個西班牙洋蔥切丁、1根西芹切丁、1根胡蘿蔔切丁、1湯勺 香菜切碎、1隻 烤紅柿子椒 (切成4厚瓣,放烤箱裡烤)、2箇中等大小的魷魚(或者一個大的),切成小塊、8個 白蛤(或者淡菜)、8個大蝦、1湯勺 西班牙藏紅花、3杯(量米杯) 米、2湯勺 煮熟青豆
調料4湯勺 純橄欖油、1湯勺 番茄醬、鹽、白葡萄酒
做法
1、把橄欖油倒入煎鍋加熱。
2、首先,把雞肉和雞翅還有番茄醬一起倒入炒。直到肉色變白。
4、當肉差不多的時候,加入魷魚,繼續炒。
5、倒點白葡萄酒。
6、加入芹菜、胡蘿蔔,翻炒幾分鐘,加藏紅花,然後加水,加滿整個鍋,然後加入米。
7、保持高火,燒20分鐘到30分鐘,保持不要燒焦,加鹽,調整鹹淡。
8、加入蝦和蛤子。
9、轉小火,撒入香菜末,作為裝飾。
10、等水差不多燒乾的時候,撒入青豆,攪拌幾下,關掉火。
11、把烤熟的紅柿子椒,蝦,蛤子挑幾個出來,還有檸檬切片,按輻射狀間隔擺放。
12、用濕紙蒙上煎鍋,等5分鐘。即可以食用了。