萵筍魷魚

輔料：蝦仁、魷魚、海參、干貝、枸杞 1、魷魚、海參、干貝入沸水鍋中焯水，撈出瀝乾； 2、干貝搓成細絲狀，枸杞用溫水泡透；

主料：萵筍
輔料：蝦仁、魷魚、海參、干貝、枸杞
調料：鹽、胡椒粉、水澱粉、高湯、蔥油、雞蛋液
操作：
1、魷魚、海參、干貝入沸水鍋中焯水，撈出瀝乾；
2、干貝搓成細絲狀，枸杞用溫水泡透；
3、鍋入高湯，燒開，放入蝦仁、魷魚、海參粒和干貝絲，加入鹽、料酒、蔥姜蒜粉調味；
4、雞蛋液攪拌好；
5、燒開後，倒入萵筍、枸杞，勾芡，淋上橄欖油，裝盤即可。