萎壅窗歸湯

萎壅窗歸湯是一個補血食譜，是用墨魚和羊肉以及山藥熬製成的一個湯品。適宜用於血虛淤滯所引起的婦女經血不調、痛經、白帶過多等症的輔助食療。凡陰虛火旺，濕熱帶下者不宜服用。

菜系及功效:補血食譜
萎壅窗歸湯原料：墨魚250克，羊肉500克，山藥60克，紅棗10克，當歸、姜各30克，精鹽適量。
萎壅窗歸湯的做法：
將墨魚放盆中，倒入清水適量，浸泡3～4小時，去墨魚骨、內臟，洗淨；羊肉洗淨後切成塊，與墨魚和洗淨的當歸、山藥、紅棗、姜同放入鍋內，加清水適量，用大火燒沸後轉用小火熬至墨魚肉熟爛，加精鹽適量調味即成。
萎壅窗歸湯功效：補血養肝，和血調經。
萎壅窗歸湯功效：佐餐食用。
保健飲用：適宜用於血虛淤滯所引起的婦女經血不調、痛經、白帶過多等症的輔助食療。凡陰虛火旺，濕熱帶下者不宜服用。