做菠菜鴨肝雞蛋湯的材料
主料:菠菜60克 鴨肝120克 雞蛋100克
調料:姜3克 小蔥5克 鹽2克 香油2克
菠菜鴨肝雞蛋湯做法
1. 將鴨肝洗淨,切片備用
2. 菠菜去雜,洗淨,切段備用
3. 將砂鍋里加適量清水,放入薑絲煮沸
4. 下菠菜段,開鍋後投入羊肝片
5. 將雞蛋打散,煮沸後加鹽、蔥花調味,出鍋淋上麻油即成.
健康提示
1. 本品具有補血、養血之功效
2. 對營養不良型貧血患者有顯著療效.
2. 1. 2.
主料:菠菜60克 鴨肝120克 雞蛋100克
調料:姜3克 小蔥5克 鹽2克 香油2克
1. 將鴨肝洗淨,切片備用
2. 菠菜去雜,洗淨,切段備用
3. 將砂鍋里加適量清水,放入薑絲煮沸
4. 下菠菜段,開鍋後投入羊肝片
5. 將雞蛋打散,煮沸後加鹽、蔥花調味,出鍋淋上麻油即成.
健康提示
1. 本品具有補血、養血之功效
2. 對營養不良型貧血患者有顯著療效.
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基本介紹 圖書目錄快湯翡翠雞肉羹 明目、補虛 快湯雞蓉冬瓜羹 利尿消腫 快湯茶樹菇老鴨煲 補氣血 慢湯豬血菠菜湯 排毒、防輻射 快湯鴨血木耳湯 養氣補血 快湯...豬肝番茄豌豆湯 明目清肝 快湯金針菠菜豆腐煲 促進發育 快湯Part5營養...
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