莊涇船拳

莊涇船拳源自松江府倉城鄉莊涇村，與三秀船拳齊名，祖師爺是郁光明 ，他18歲去少林寺學藝，苦練梅花樁，36歲學成，回家後 自創莊涇船拳，並把一身功夫毫無保留地教給了鄉親們。自乾隆以來，莊涇村里練武之風漸盛，一塊空地上最多時有三、四十人同時開練。每逢青浦縣朱家角舉行廟會，得到鄉紳資助的莊涇武師搖著“拳船”前去趕會，拳船比農船大，載重四五噸，船頭為拳師表演處，船艙前半艙置兩大圓桶，內插刀槍，後半艙搭彩棚，內有少年鑼鼓手4人，後梢搭梢棚，與艙棚相連，並設櫓兩支，由兩人搖櫓，兩人扯繃，船頭立兩人撐篙。全船拳師、樂手、船工計20人。每次出發，先備好有豬頭香燭的一伙食船，開出時，前為拳船，後為一伙食船，兩船均插彩旗，在鑼鼓聲中，拳師們輪番在船頭獻技。因在船頭表演，拳步只能直三角步，先開南門，再入門開轉，到正門收拳。船上的器械有槍、單刀、雙刀、大關刀、一字浪耥、牛角、刺毛棍、少林棍、大梳、月斧、鋼叉、陰陽泥鏟、飛耙、鞭子等，其中牛角為全國少見。
莊涇船拳主要包括少林山拳、楊家拳、八黑拳、八紅拳、六進拳等多種，由於是在船頭施展場地狹小，因此對習練者要求頗高，拳手必須樁牢身穩，步伐靈活，方寸之地進退自如，而且出招敏捷，收招乾淨，容不得半點拖泥帶水。如今八紅拳早已失傳，六進拳也不能打出全套，全村60歲以下村民大都已不會武術。

莊涇船拳