材料
3-4人份瘦肉:500克大白菜:3片北芪:12克荷蘭豆:100克水:8碗
做法:
1. 瘦肉洗淨,切塊,汆水後撈起;
2. 北芪洗淨;大白菜洗淨切塊;荷蘭豆撕去硬邊,洗淨;
3. 煮沸清水,放入北芪和瘦肉大火煮開,轉小火煲一個小時;
4. 再加大白菜和荷蘭豆煲20分鐘,下鹽調味即可食用。
2. 3. 4.
3-4人份瘦肉:500克大白菜:3片北芪:12克荷蘭豆:100克水:8碗
1. 瘦肉洗淨,切塊,汆水後撈起;
2. 北芪洗淨;大白菜洗淨切塊;荷蘭豆撕去硬邊,洗淨;
3. 煮沸清水,放入北芪和瘦肉大火煮開,轉小火煲一個小時;
4. 再加大白菜和荷蘭豆煲20分鐘,下鹽調味即可食用。
2. 3. 4.
材料 做法:《精選美味家常湯煲1688道》是2009年中國紡織出版社出版的圖書,作者是尚錦文化。
內容簡介 目錄北芪荷蘭豆瘦肉湯,美食,主要原料有瘦肉500克、 大白菜3片 、北芪12克 、荷蘭豆100克 、水8碗,此美食做法簡單,是一道美味的家常菜。
美食原料: 製作過程: 菜譜功效: 美味貼士: 食材分析:1. 2. 3.
材料: 做法: 功效:菌菇類菜系: 煲湯。 雞湯香和菌香水乳交融,清香、鮮滑,溫潤滋補的效果相當不錯。各種菌可以自由搭配,喜歡吃的菌種可以多加些。
主要食材 做法 小貼士 菜品特色 營養價值地瓜菠菜湯 香菜黃瓜湯 榨菜絲湯
圖書信息 內容簡介 目錄百合蒜蓉拌荷蘭豆 清炒荷蘭豆紅椒四季豆清炒四季豆薑汁豆角鎔清炒豆角椒絲扁豆...百合南瓜 燉南瓜脆炒南瓜絲芋頭南瓜煲拍黃瓜 糖醋黃瓜香油苦瓜五味苦瓜涼拌...豆腐客家豆腐煲紅燒米豆腐紅燒日本豆腐 雞蛋蒸日本豆腐金菇日本豆腐牛肉末燒...
內容簡介 作者簡介 目錄毛豆瘦肉煲/鹽水毛豆豆 芽黃豆芽拌香菇/黃豆芽拌荷蘭豆青椒炒黃豆芽/農家...牛腩煲牛 肚豇豆拌牛肚/乾拌牛肚荷蘭豆拌牛肚/蘆筍銀杏炒肚尖/藕香牛肚.../鹵炒/熘燒/燜蒸/烤煎/炸燉/煮煲/燴合理飲食,健康相伴告訴你如何留住...
地瓜乾荷蘭豆湯 板栗花生湯 成檸檬煲鴨湯 黨參茯苓乳鴿...精力 朱古力什錦水果球 十全大補烏雞煲 參棗雞煲 蟲草圓肉燉龜肉 大蒜雞煲 鴨血臭豆腐煲 黨參鮮魚煲 黃芪烤鴨豆腐...
圖書信息 內容簡介 作者簡介 圖書目錄