茉莉香體粥

茉莉香體粥，是一道粥，主要材料有茉莉花、大米等，具有美白潔膚、香體順氣功效，經常食用還有可能使肌膚散發茉莉芳香。

材料：茉莉花5克、大米50克
調料：蜂蜜適量
做法：
1、將茉莉花曬乾，用擀麵杖反覆擀壓，成為花碎
2、將大米加水煮成粥，放入花碎再煮10分鐘，晾至溫熱時加蜂蜜調味，即可食用。
貼心小提示：美白潔膚、香體順氣，經常食用還有可能使肌膚散發茉莉芳香。