原料:
調味料:
鹽、味素、料酒、高湯、胡椒粉、生粉各適量,蛋清一隻。
做法:
1、鰻魚洗淨,去骨,片成片; 苦瓜洗淨,去籽,切成斜刀片,待用; 胡蘿蔔洗淨,切成大刀片待用; 鰻魚片用生粉、蛋清、鹽、料酒、味素上漿,並用少許生油拌勻。
2、起油鍋,將魚片、苦瓜、胡蘿蔔分別入鍋滑上油,然後撈出瀝乾油分。
原鍋內加入適量高湯並用上述調料調味,投入魚片、苦瓜、胡蘿蔔片,翻勻後用水生粉勾芡,淋入適量生油,裝入燒熱的煲內即可上桌。
苦瓜鰻魚煲是一款美味菜譜,主要原料有苦瓜,鰻魚,胡蘿蔔等。
鹽、味素、料酒、高湯、胡椒粉、生粉各適量,蛋清一隻。
1、鰻魚洗淨,去骨,片成片; 苦瓜洗淨,去籽,切成斜刀片,待用; 胡蘿蔔洗淨,切成大刀片待用; 鰻魚片用生粉、蛋清、鹽、料酒、味素上漿,並用少許生油拌勻。
2、起油鍋,將魚片、苦瓜、胡蘿蔔分別入鍋滑上油,然後撈出瀝乾油分。
原鍋內加入適量高湯並用上述調料調味,投入魚片、苦瓜、胡蘿蔔片,翻勻後用水生粉勾芡,淋入適量生油,裝入燒熱的煲內即可上桌。
《精選美味家常湯煲1688道》是2009年中國紡織出版社出版的圖書,作者是尚錦文化。
內容簡介 目錄擇洗/荸薺去皮/番茄去皮/苦瓜的處理家常湯煲的食材漲發 海參巧漲發...鱸魚酸菜燉梅魚銀於豆腐羹啤酒鰻魚煲翅湯銀鱈魚酸辣魚肉羹飛蟹冬粉煲鰱魚絲瓜...煲土豆蘿蔔湯苦瓜椰奶露雪菜冬瓜湯絲瓜牛筋煲蘿蔔絲燉子蝦羊肉蘿蔔湯白蘿蔔燉...
內容介紹 作者介紹 作品目錄021 淮山蠍子煲山龜/蔬菜豆漿/杏仁蘇梗瘦肉湯 粉葛鯽魚湯/苦瓜什果奶...杏燉銀耳/洋參銀耳燉燕窩/茅根豬肺湯 川貝雪梨豬肺湯/淮山百合煲鰻魚... 木瓜火腩煲魚丸/苦瓜燉豬蹄/花生眉豆煲雞腳 067 豬蹄益母湯...
圖書信息 內容簡介 目錄美容豬蹄湯/雙紅豬蹄湯/苦瓜豬蹄湯海帶煲豬蹄/百合豬蹄湯/豬蹄靈芝湯豬.../鹵炒/熘燒/燜蒸/烤煎/炸燉/煮煲/燴合理飲食,健康相伴告訴你如何留住...蔬菜類白菜白菜三味/果汁白菜心白菜海帶豆腐煲/白菜粉條丸子湯/一品白菜心...
百合南瓜 燉南瓜脆炒南瓜絲芋頭南瓜煲拍黃瓜 糖醋黃瓜香油苦瓜五味苦瓜涼拌...花生煲鳳爪生地煲龍骨清燉牛肉湯酸辣湯羅宋湯蘿煲羊脯苦瓜海帶瘦肉湯菠菜豬血湯...豆腐湯佛手瓜煲馬蹄菠菜銀耳湯蜜橘銀耳湯毛豆濃湯西紅柿豆芽湯鳳梨苦瓜湯...
內容簡介 作者簡介 目錄Soup 煲類 casserole 湯羹類 Soups 主食、小吃 Rice... in Salted Spicy Sauce冰心苦瓜 :Bitter Melon...
簡介 詳 單 參考資料肉絲|肉末竹筍苦瓜肥腸|洋蔥炒肉絲5西芹百合炒臘肉|肉絲炒...西藍花牛柳|苦瓜炒牛肉蘭椒炒牛肉|桃仁牛肉14湘辣牛筋...鯿魚冬筍40羅鍋魚片|煎糟鰻魚椒鹽魚條|鮮菇魚片爆炒桂魚...
基本介紹 圖書目錄煲雞 靈芝茯苓燉草龜 淮山百合燉鰻魚 黑豆黨參煲豬心... 苦瓜黃豆燉鮑魚 蘿蔔青橄欖煲豬肺 仙人掌水蛇燉海星 雞骨草...蛤 椰子竹蔗煲老鴿 莧菜頭茯苓煲大魚尾 苦瓜黃豆煲唐排...
圖書信息 內容簡介 目錄黑木耳炒蛋\萵筍肉絲\豆腐皮炒油菜清燉草雞湯\魚頭豆腐菜心煲\雙菇...紅薯煲芥菜\芫荽黃豆湯\絲瓜蘿蔔湯\三根湯\山藥豬肉粥\蔥白粳...腹瀉患者宜常吃的20種食材排行榜莧菜\油菜\冬瓜\南瓜黃瓜\苦瓜...
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