材料:
主料:豬排骨(大排)2500克,
輔料:蓮子30克,薏米50克,
調料:冰糖500克,姜5克,白皮大蒜3克,花椒2克,鹽3克,黃酒5克,香油2克
做法:
1.蓮米(蓮子)浸後去皮、心;
2.蓮米與苡仁(薏米)―同炒香,搗碎,水煎取汁;
3.排骨洗淨,放藥液中,加拍破的生薑、蒜、花椒,煮至七成熟時,去泡沫,撈出晾涼;
4.將湯倒另一鍋內,加冰糖、鹽,文火煮濃汁,傾入排骨,烹黃酒,翻炒後淋上麻油。
主料:豬排骨(大排)2500克, 輔料:蓮子30克,薏米50克, 調料:冰糖500克,姜5克,白皮大蒜3克,花椒2克,鹽3克,黃酒5克,香油2克1.蓮米(蓮子)浸後去皮、心;
主料:豬排骨(大排)2500克,
輔料:蓮子30克,薏米50克,
調料:冰糖500克,姜5克,白皮大蒜3克,花椒2克,鹽3克,黃酒5克,香油2克
1.蓮米(蓮子)浸後去皮、心;
2.蓮米與苡仁(薏米)―同炒香,搗碎,水煎取汁;
3.排骨洗淨,放藥液中,加拍破的生薑、蒜、花椒,煮至七成熟時,去泡沫,撈出晾涼;
4.將湯倒另一鍋內,加冰糖、鹽,文火煮濃汁,傾入排骨,烹黃酒,翻炒後淋上麻油。
蓮米苡仁排骨所屬一款美食之一,主要原料有豬排骨(大排)2500克、蓮子30克,薏米50克等,這道菜非常美味。
又一做法(yi)米是補身藥用佳品。。難怪桂林地區有首民謠這樣唱道:"薏米勝過靈芝草...16.2%,脂肪4.6%,糖類79.2%。冬天用薏米燉豬腳、排骨和雞...
形態特徵 中藥屬性 作用 現代研究 中醫傳承山藥葛根粥48.生薑紅花豆芽粥49.生薑當歸羊肉粥50.苡仁豬肺粥51....41.銀杞明目湯42.平肝益血湯43.杏仁川貝蘿蔔湯44.丹參苡仁冬瓜湯45.山楂苡仁冬瓜湯46.紅花魚頭豆腐湯47.川芎蛤蜊蘿蔔湯48.雙菇靈芝...
內容簡介 作品目錄生薑當歸羊肉粥 50.苡仁豬肺粥51.銀耳羊腎粥 52.當歸鷓鴣粥53....仁冬瓜湯45.山楂苡仁冬瓜湯 46.紅花魚頭豆腐湯47.川芎蛤蜊蘿蔔湯...羹 86.紅棗湘蓮雪蛤羹 87.杏仁薤白雪蛤羹 88.紅棗蓮米燕窩羹...
圖書目錄33.清絡飲34.苡仁冬瓜羹35.薏苡仁酒36.翠衣茅根飲37.山楂肉丁...196.天葵苡米糊197.痤瘡湯198.治粉刺蓮子湯第十九章 消斑潔容藥膳...苡米百合粥222.化疣方223.白果苡米湯224.黃豆芽治疣法225....
內容介紹 作品目錄栗子燒雞肫豆米雞肫花生米肫花青椒雞肫熗菊仁馬蹄雞肫青蒜雞肫炒雞肫肝洋蔥炒雞雜炒什錦五香茶葉蛋紫菜蛋湯海帶蛋湯海帶苡仁蛋湯煎口蘑雞蛋鮮蘑炒雞蛋平菇...肉片杏仁蒸肉山楂肉干黃芪靈芝燉肉黑豆肉丁香乾夾肉佛手苡仁肉荔枝肉北沙參燉肉...
升牛肚湯牛肚枳砂補湯7潰瘍病苡豆湯三七藕蛋羹蓮子桂花羹姜韭牛奶羹旱蓮草...湯茼蒿菜雞蛋白湯芹菜紅棗湯海蜇荸薺湯海帶苡仁蛋湯柳葉湯雙耳湯13....花冬野鴨湯冬瓜鯉魚羹利水消腫湯黑豆鯉魚湯青鴨羹三味苡仁羹地狗雞蛋湯豌豆苗...
內容介紹 作品目錄引語苡仁青瓜脆蜇頭清爽魚腥草石斛燉豬肺天冬蓮藕野兔煲茶香鯽魚竹香甘筍藕丁碧綠香菇雲耳苡仁扒瓜脯涼瓜燜翅北沙參煲野兔百合杞子蒸金瓜淮山南瓜牛肉枸杞子...遼參菇香節瓜滋陰海帶絲翠芹鱔片天麻甲魚菊花魚米羹江瑤碧菠羹蓮實哈士蟆冬瓜...
內容簡介 作者簡介 目錄五味燉山雞22.菊花決明粥23.葛根苡仁粥24.鯪魚釀豆腐25.豆芽熘兔絲...鯽魚9.川貝燉豬肺10.苡仁拌茄子11.玉竹蒸乳鴿12.生麥燉豬肚13....大米粥4.蒲公英油菜粥5.馬蹄燉魚頭6.銀花肉片湯7.黨參苡仁鴨8.蘿蔔...
基本信息 簡介 目錄