花生豆腐餅

將鹽炒花生仁去皮,剁成如綠豆大小的顆粒。 平底鍋上火,放油燒熱,放入豆腐花生胚,按成扁圓形,煎至熟透後剷出。 炒鍋上火,放油燒熱,投入煎過的花生豆腐餅,炸至呈金黃色、花生酥脆香時,撈出瀝油,裝入盤內,淋上香油即成。

用途:

潤肺止咳 潤腸通便 補益氣血 貧血 咳嗽 便秘

材料:

鹽炒花生仁100克,豆腐500克,豬瘦肉150克,雞蛋4個,植物油500克(實耗約50克),乾澱粉、麵粉、精鹽、味素、胡椒粉、香油、豬油各適量。

做法:

將鹽炒花生仁去皮,剁成如綠豆大小的顆粒。豬肉沖洗乾淨,用刀背捶成蓉待用。把豆腐放入開水鍋內略煮後撈出,用紗布包好,擠壓成細泥,放入盆內,加入豬肉蓉,並充分攪拌均勻,再加入雞蛋清、豬油、乾澱粉、麵粉、精鹽、胡椒粉、味素,然後用力攪拌,隨後擠成如核桃仁大小的糰子,放入裝花生顆粒的盤內,使其粘滿花生粒待用。平底鍋上火,放油燒熱,放入豆腐花生胚,按成扁圓形,煎至熟透後剷出。炒鍋上火,放油燒熱,投入煎過的花生豆腐餅,炸至呈金黃色、花生酥脆香時,撈出瀝油,裝入盤內,淋上香油即成。

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