花生核桃芝麻豆漿

用料

材料
用量
花生30g
核桃8g
芝麻12g
黃豆50g

做法

1. 精選食材。將食材配齊,精選食材,保證豆漿品質。用清水洗淨。
花生核桃芝麻豆漿 花生核桃芝麻豆漿
2. 浸泡食材。將選好的豆子或者穀物清洗後,還需要浸泡。 一般來說,豆子浸泡時間是6~12小時,米類穀物浸泡時間則以2~4小時為宜。 溫度是影響浸泡效果的重要原因,因此夏季時間可以縮短,冬季則時間延長。
花生核桃芝麻豆漿 花生核桃芝麻豆漿
3. 打磨食材。將泡好的食材放入豆漿機內,加入適量的水。按下“豆漿”鍵,大約20分鐘後,待豆漿機提示做好後,倒出個人喜好加入適量白糖,即可飲用。
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