用途:
女性經期保健 調經補血 養神健胃
材料:
芹菜500克,花生仁100克,平菇200克,蔥段、薑絲、蒜片、精鹽、糖、醋、玉米粉、花生油各適量。
做法:
(l)、芹菜去葉洗淨,切成小斜段;平菇切片洗淨,控去水分;花生仁煮熟去皮。(2)、糖、醋、玉米粉、蒜片調成汁。(3)、鍋置火上,放入花生油燒熱,下蔥、姜煸香後,倒入芹菜翻炒,然後放入平菇、花生仁翻炒,加鹽,倒入對好的汁炒勻即可。(3)、芹菜脆嫩,色澤美觀,甜酸適口。(4)、芹菜、平菇也可以放入開水鍋中燙一下,立刻撈出,然後再炒。
(l)、芹菜去葉洗淨,切成小斜段;平菇切片洗淨,控去水分;花生仁煮熟去皮。 (3)、芹菜脆嫩,色澤美觀,甜酸適口。 (4)、芹菜、平菇也可以放入開水鍋中燙一下,立刻撈出,然後再炒。
女性經期保健 調經補血 養神健胃
芹菜500克,花生仁100克,平菇200克,蔥段、薑絲、蒜片、精鹽、糖、醋、玉米粉、花生油各適量。
(l)、芹菜去葉洗淨,切成小斜段;平菇切片洗淨,控去水分;花生仁煮熟去皮。(2)、糖、醋、玉米粉、蒜片調成汁。(3)、鍋置火上,放入花生油燒熱,下蔥、姜煸香後,倒入芹菜翻炒,然後放入平菇、花生仁翻炒,加鹽,倒入對好的汁炒勻即可。(3)、芹菜脆嫩,色澤美觀,甜酸適口。(4)、芹菜、平菇也可以放入開水鍋中燙一下,立刻撈出,然後再炒。
香茄子蝦皮炒黃瓜花生平菇炒芹菜第十部分 冠心病食療丹參酒香菇燒豆腐銀耳橘...拌二筍蜂蜜蒸梨熗冬筍百合羹素炒金牌藕杏仁豆腐芹菜椰子球雞杏仁桂圓燉銀耳...木須肉鮮蘑燒腐竹鳳菇豆腐湯山楂燉兔肉砂鍋燉豆腐豆腐乾炒蒜苗第十一部分...
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圖書信息 內容簡介 圖書目錄14.薺菜紅燒肉 15.花生平菇炒芹菜 16.黃芪燉帶魚... 20.苦瓜燜炒雞翅 21.平菇炒裡脊 22.紅豆燉排骨 23....素炒三絲 4.田七雞 5.鮮蘑黃花菜 6.首烏燉雌雞...
圖書信息 內容簡介 媒體評論 目錄