內容簡介
花卉養生花卉是人類在大自然中最親密的朋友，花卉可以淨化空氣、美化和改善自然環境，有利於人類的生存與發展。人們在欣賞花卉的色、香、姿、韻的同時，陶冶了性情，獲得了美享受，也曾進了健康。特別是許多花卉含有人體所必需的營養成分，服用後能治療疾病、改善體質、延緩衰老。20世紀90年代以來，人們在追求食品天然化、營養化、無公害的同時，作為綠色食品首選的花卉，被廣泛地開發利用，成為時尚的食品。與此同時，花卉的藥用價值郵局越來越受人們的重視。 花卉給人的第一印象，是它那豐富而變幻的艷麗色彩。可以說，世上有多少種顏色，就會有多少種顏色的花。花瓣中的花青素、類胡蘿蔔素和葉片中的葉綠素，隨著植物細胞組織液中的酸鹼度不同，顯現出千變萬化的色彩。 馬克思說過：“一種美好的心情，比十副良藥更能擺脫疲憊和痛楚。”讓我們通過領略花卉之神韻，煥發出樂觀、自信、祥各、希望、不畏艱險、不怕困難等積極向上的精神，在工作，學習、生活中，永遠保持有一種“美好的心情”。讓我們汲取花卉的營養，並用來醫治疾病、美化和淨化環境，建立科學文明的生活方式，怡情養性，健康長壽！
圖書目錄
序：賞花食花，養生延壽
第一卷
一串紅
一點紅
一品紅
十大功勞
丁香花
七葉一枝花
三色堇
大薊
萬年青
萬壽菊
山茶花
千日紅
女貞
馬齒莧
馬藺花
馬纓丹
天門冬
天竺葵
無花果
木芙蓉
木棉花
木槿花
第二卷
車前草
鳳仙花
長春花
月季花
六月雪
文竹
水仙花
石竹花
石斛
石楠
石榴花
玉蘭花
玉簪花
甘草
葉子花
代代花
仙人掌
白及
白蘭花
第三卷
白花蛇舌草
蘭花
半支蓮
半邊蓮
絲瓜花
芍藥花
西番蓮
吉祥草
百合花
夾竹桃
吊蘭
向日葵花
合歡花
米蘭
紅花
杜鵑花
蕪花
蘆薈
芭蕉花
蘇鐵
杏花
扶桑花
連翹
牡丹花
何首鳥
佛手花
含羞草
含笑花
迎春花
第四卷
雞冠花
雞蛋花
玫瑰花
刺五加
茉莉花
苦菜花
鬱金香
鳶尾
虎耳草
虎刺
曇花
垂盆草
金絲桃
金盞花
金錢草
金銀花
金櫻花
金橘
夜來香
梔子花
枸杞
第五卷
第六卷
後記
