菜譜名稱
芥藍腰果炒鮮香菇
原材料
原料:芥藍300克,腰果50克,鮮香菇16克,紅辣椒50克。
調料:精鹽5克,味素2克,白糖5克,植物油50克,水澱粉3克,香油5克,蒜5克。
製法
①將芥藍改刀成花狀;鮮香菇洗淨、切片;紅辣椒切成辣椒圈,蒜切成片。
②將芥籃、鮮香菇分別焯水,腰果炸熟。
③炒鍋下植物油燒熱,將辣椒圈、芥籃、鮮香菇、腰果倒入鍋中翻炒,加入蒜片、精鹽、白糖、味素炒勻,用水澱粉勾芡,淋香油出鍋即可。
芥藍腰果炒鮮香菇原料:芥藍300克,腰果50克,鮮香菇16克,紅辣椒50克。 調料:精鹽5克,味素2克,白糖5克,植物油50克,水澱粉3克,香油5克,蒜5克。 ①將芥藍改刀成花狀;鮮香菇洗淨、切片;紅辣椒切成辣椒圈,蒜切成片。
芥藍腰果炒鮮香菇
原料:芥藍300克,腰果50克,鮮香菇16克,紅辣椒50克。
調料:精鹽5克,味素2克,白糖5克,植物油50克,水澱粉3克,香油5克,蒜5克。
①將芥藍改刀成花狀;鮮香菇洗淨、切片;紅辣椒切成辣椒圈,蒜切成片。
②將芥籃、鮮香菇分別焯水,腰果炸熟。
③炒鍋下植物油燒熱,將辣椒圈、芥籃、鮮香菇、腰果倒入鍋中翻炒,加入蒜片、精鹽、白糖、味素炒勻,用水澱粉勾芡,淋香油出鍋即可。
芥藍腰果炒香菇是一道美味佳肴,主要製作原材料為芥藍400克,腰果50克,香菇10朵等。該菜製作簡單易學,操作方便,是一道營養豐富的家常菜餚。
材料: 做法:芥藍,又名:白花芥藍、綠葉甘藍、芥蘭(廣東)、芥藍菜、蓋菜,為十字花科、芸薹屬一年生草本植物,栽培歷史悠久,是中國的特產蔬菜之一。芥藍的菜苔柔嫩、鮮脆、...
形態特徵 生長習性 地理分布 品種類型 栽培技術《炒爆熘》,是由成都時代出版社2011年8月1日出版的書籍。
圖書信息 內容簡介 目錄豆腐 豬肉 羊肉
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內容介紹 作者介紹 作品目錄的副作用。[4] 菜譜:牛肉炒芥藍、雙鮮扒芥藍、白灼芥藍、芥藍炒肉、玉米筍清炒芥藍、芥藍腰果炒香菇、芥藍臘肉等。 適宜人群:一般人群均可食用。特別...豬油大火炒之,脆甜香軟,佐飯佳品。[3] 晚熟型 芥藍菜相比佛山中遲芥藍...
形態特徵 生長習性 地理分布 亞種種類 栽培技術