芥菜筒骨湯

芥菜筒骨湯

芥菜筒骨湯是一道由豬筒骨,大芥菜等做成的美食。

做法:

1. 豬筒骨洗淨,斬大塊,氽水去油去腥;

2. 大芥菜洗淨,摘好,菜頭削皮,切滾刀塊;

3. 煮沸瓦煲里的清水,放入筒骨和薑片,用中小火煲一個半小時,再放入大芥菜,接著煲半小時,下鹽調味即可食用。

功效:

潤燥利腸,增進食慾,壯筋健骨。

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