做法:香蕉去皮,與芝麻加水共煮,待熟時將香蕉、芝麻充分拌和弄碎,再加入藕粉和白糖,煮成羹狀。分兩次服完,可常吃。
功效:具有補益心脾、養陰安神之效。適用心脾兩虛、陰虛火旺。症見納食不佳、面黃肌瘦、心煩口渴、小便短赤、大便燥結等。
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