芝麻燕麥水果粥

原料：
白芝麻30克、燕麥50克、牛奶1杯、清水適量、蜂蜜2勺、藍莓草莓1杯、香蕉1根。
做法：
1、白芝麻、燕麥用清水沖洗一下。
2、加入適量清水，大火煮開。
3、轉文火煮到燕麥軟糯，加入牛奶。
4、大火煮開後，關火。
5、溫度降到80度，調入蜂蜜。
6、吃的時候按個人口味，加入適量的藍莓、草莓和香蕉。