致命的食物

致命的食物

《致命的食物》是2007年由廣西民族出版社出版的圖書,作者是王龍泉。

基本信息

內容簡介

面對琳琅滿目的食物,你會有無數種選擇,但有時候選擇也會變成一種負擔。

很多時候,總是有人告訴你應該吃什麼,卻從來沒有人告訴你—不要吃什麼。其實,有時候,懂得選擇比懂得迴避更重要。當你打開這本書的時候,它會告訴你:哪些事物不要吃,幫助你繞開那些可能會在身體中形成定時炸彈的食物,讓有營養的食物滋養我們美麗的生命。

目錄

上篇 食物不宜這樣吃

第一章 容易中毒的食物

第二章 易致癌的食物

第三章 常見飲食誤區

第四章 不宜生吃的食物

第五章 不宜多吃的食物

第六章 不宜空腹吃的食物

中篇 食物不宜這樣搭配

第一章 蔬菜類

第二章 果品類

第三章 水產品

第四章 肉食類

第五章 其他

第六章 疾病與食物

下篇 不適合這些群體的食物

第一章 嬰幼兒與食物

第二章 孕產婦與食物

第三章 中老年人與食物

……

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