材料
意面一把,西紅柿一個,寬扁豆一根,胡蘿蔔一小段,蝦仁兩個,食鹽、食用油各少許
做法
1.提前將意面用冷水浸泡一小時左右。 鍋中放適量清水,燒開。
2.將西紅柿清洗後表面劃十字口,放入開水中燙一下。取出,去皮,切丁備用。 扁豆去筋,清洗後掰成幾段。胡蘿蔔切片。將這兩種食材放入水中煮5分鐘。取出,切絲備用。 蝦仁清洗後切丁備用。
3.重新準備一鍋水,燒開後放入意面。煮5分鐘。 平底鍋放入少許油,油熱首先將蝦仁放入,翻炒幾下,接著放入西紅柿、扁豆和紅蘿蔔。加入鹽和少量水,蓋上蓋收汁。
4.意面煮好後撈出,控水。 將做好的配料盛出,澆在意面上即可。