自勉[書籍名]:自勉是2010年4月1日研究出版社出版的圖書，作者是張易 -百科知識中文網

內容簡介

本書對於青少年學生是一份挑戰困境、培養意志的精神套餐，是一道戰勝困難、重塑自我的精妙處方。它主要從青少年的學習各方面出發，通過巨觀分析成才以及解析具體學習細節，為青少年指點迷津，為其求知提供了具有理論性、科學性和實用性的專業參考和幫助。

本書語言流暢、情理交融、表達清晰、分析透徹、觀點鮮明，有較強的可讀性和實用性。通過閱讀本書．將帶給你一種如醍醐灌頂的感受。不過請記住，本書不是用來“純閱讀”的，而是應該按照其觀念和方法實際去做的。作為青少年，你要以之為良師益友，督促自己去奮鬥、去進取。

張易柳，女，1983年出生，電視台職業專欄編導．畢業於中國傳媒大學電視編導專業。現供職於北京市昌平電視台，由她編導的《真情故事——牽手》獲得“2008年度北京廣播影視獎——優秀欄目”，並被評為北京市“節目創優先進個人”。

上篇　學海無涯苦作舟

第一章　明確目標，為何無涯學海苦作舟

第二章　目光放遠，借知識開啟命運大門

第三章　擺正心態，心態魔方全在於自勉

第四章　管理時間，製作彈性學習計畫表

第五章　創新不止，求知造就無盡的成功

下篇　擁有誠信的花環

第六章　積極行動，讓玟更具有說服力

第七章　貴在堅持，求知者杜絕放棄之舉

第八章　勤奮努力，自己點燃智慧的火把

第九章　學習有方，張馳有度、安排有序

第十章　內心常掃，你的字典里沒有不可能