辦學歷史
http://www.lsyz.cn/1953年8月，速成師範學校停辦，更名為山東省臨沭中學，為初級中學。
1955年9月，更名山東省臨沭第一中學。
1956年4月，撤銷臨沭縣制，臨沭一中劃為莒南縣，7月，學校由省府易名為山東省莒南第二中學。
1961年8月，臨沭縣制恢復，學校復稱山東省臨沭第一中學，增設高中部，成為完全中學。
1988年5月，升格為副處級單位。
2001年籌建新校區，並於2002年9月投入使用。
2005年7月28日，臨沭縣人民政府決定在臨沭一中老校區設立新的臨沭縣實驗中學，臨沭一中遷址新校區，僅保留高中學段。
2007年，臨沭縣人民政府批准以臨沭一中為依託建立臨沭縣競技體育運動學校（國中學段）。
辦學條件
硬體設施
截至2012年，學校占地332畝，建築面積117960平
方米。有綜合樓1座，教學樓3座，學生公寓2座，學生餐廳1座，以及實驗室、活動室等配套設施，4座教師公寓樓、1座後勤綜合樓，1條塑膠跑道及其配套設施。
辦學規模
截至2012年，學校有高中教學班95個，在校生5360人。
師資力量
2012年，學校有440名教職工，中高級教師310人，先後有110多名教職工受到國家、省、市級表彰，其中4人被評為全國優秀教師，5人被評為特級教師，3人被評為沂蒙名師，29人被評為省市級教學能手和拔尖人才。
山東省特級教師（5位）
李濤 第四批1998年
馬成霞 第四批1998年
王夫玉 第五批2002年
陳德收 第六批2006年
李錦旭 第六批2006年。
辦學成果編輯
學生成績
高考成績
2006年高考，本科進線638人，其中重點本科進線189人。2007年高考，本科進線1051人，其中重點本科進線321人。2012年高考重點本科進線237人，劉天王同學被美國康奈爾大學等5所世界一流大學同時錄取。臨沭一中2014年高考重點本科進線359人。其中，胡順昕以高考總分720分奪得全市第一名、全省第10名，被北京大學錄取，張康偉以703分位列全省第65名，裸分全市第一名，被清華大學錄取；李浩宇、徐紅、尹龍、賀鵬飛、李琰、蔣毫、臧天梓、王梓宇分，分別被中國人民大學、南開大學、中央財經大學等全國名牌大學錄取錄取；文科，620分以上有10多人，相富超以601分被清華大學視覺傳媒專業錄取，張馨月，全縣第一，被廈門大學錄取。
學科競賽
2013年9月，高11級劉昊東獲山東省“愛書人杯”演講比賽一等獎。2014年，學校獲得全國中學生生物學競賽金牌學校稱號。
體育藝術
在2012年臨沂市中學生田徑聯賽中，取得6個冠軍，10個亞軍，6個季軍。其中，劉輝、房孟嬈、周群策、李學成、吳清秀、李瀟同學分別獲得冠軍；同年的山東省中學生田徑聯賽中，獲得一金二銀二銅。其中，周群策同學在男子乙組跳遠比賽中以6.50米的優異成績獲得冠軍。2013、2014年，臨沭一中代表隊兩次獲得省高水平運動員邀請賽冠軍。2013年，高10級李明君獲得臨沂市中國小校園歌手大賽一等獎。
教師成績
2013-2014年，學校教師在省級以上刊物共發表論文36篇，獲省級以上獎勵12項。
所獲榮譽
學校先後被評為全國教育系統先進集體、山東省規範化學校、山東省高中教學示範學校、“省‘富民興魯’勞動獎狀先進單位”、“山東省學校民主管理先進單位”、“山東省教師職業道德建設先進集體”、“省級綠色學校”、“省花園式單位”、“省現代教育技術示範學校”、“山東省先進離退休幹部黨支部”、“省衛生先進單位”、“省平安和諧校園”、“山東大學優秀人才輸送基地”、“濟南軍區國防生生源基地”、“全國中學數學聯賽先進單位”、“臨沂市高中教學示範學校”、臨沂市“振興沂蒙勞動獎狀”、“臨沂市先進基層黨組織”等，並被確定為山東省探究教學重點研究基地、省級重大課題“創新教育實驗基地”、全國教育科學“十五”規劃重點課題實驗學校。至2012年，學校連續16年被評為“臨沂市普通教學工作先進學校”。
文化傳統
學校標識
校訓
博學日新、厚德濟世
主圖案看起來象一隻展翅高飛的鳥，象徵著一中及其學子的騰飛。鳥頭是阿拉伯數字的“1”，整個鳥是“中”字的變形，代表著一中。展翅的鳥環抱著地球，象徵著一中學子要放眼世界，展望未來。圖案的主色是橙色，橙色代表著力量、智慧、知識，象徵著學生在知識的海洋中遨遊。
校歌
東方升起朝陽
校園飄滿書香
鳥語寄託未來
一路承載希望
樂學善思礪志奮進
嚴愛精活教學相長
團結求真拼搏創新
嚴謹踏實文明強壯
春風化雨潤大地
全面發展做棟樑
博學日新寫人生
厚德濟世大自強
青春年華滋滋映秀
錦繡前程熠熠發光
傳承文明迎接挑戰
志存高遠鑄就輝煌。
社團活動
學生組織
截至2014年，學校有拓荒文學社、IT社團、足球社、廣播站、
精武門社團、籃球社團、漫畫社、跆拳道社團、悅弦吉他社、天翼籃球部落、舞蹈隊、翔羽羽毛球社團、校合唱隊、心靈之約社團等社團。
文化活動
截至2014年，學校組織的社團文化活動有校園文化藝術節，赴特教學校慰問演出等。
文化刊物
拓荒文學社《新新園》。
學校領導
2015年領導一覽表
| 職務 | 姓名 |
| 校長 | 張慶貴 |
| 黨委副書記、常務副校長 | 楊大國 |
| 黨委副書記 | 李寶東 |
| 紀委書記 | 謝士年 |
| 副校長 | 莊長虹、王夫玉、臧書傑、吳紹峰 |
