用料
材料 | 用量 |
羊肉 | 200克 |
胡蘿蔔 | 350克 |
麵粉 | 400克 |
洋蔥 | 150克 |
水發黑木耳 | 30克 |
鮮酵母 | 6克 |
水 | 190克 |
大蔥 | 10克 |
生薑 | 5克 |
味極鮮醬油 | 1茶匙 |
黃醬 | 15克 |
鹽 | 1茶匙 |
白糖 | 1茶匙 |
料酒 | 2茶匙 |
雞精 | 1/2茶匙 |
胡椒粉 | 1/4茶匙 |
香油 | 1茶匙 |
做法
1. 鮮酵母放入水中攪拌至溶化,把酵母水分次倒入麵粉中,攪拌成雪花狀 |
2. 用手揉搓成均勻的麵團 |
3. 加蓋餳發到麵團原體積2倍大,內部呈蜂窩狀 |
4. 胡蘿蔔去皮,洋蔥洗淨 |
5. 把胡蘿蔔刨成絲 |
6. 大蔥生薑切末 |
7. 洋蔥黑木耳切粒 |
8. 羊肉用刀剁碎 |
9. 羊肉餡中放入鹽1/2茶匙、糖1/2茶匙、料酒2茶匙、味極鮮醬油、香油、味素 |
10. 順一個方向攪打上勁 |
11. 起油鍋,放入黃醬炒香 |
12. 再放入洋蔥略炒 |
13. 放入胡蘿蔔絲 |
14. 放入木耳粒 |
15. 再加鹽1/2茶匙、糖1/2茶匙翻炒3分鐘 |
16. 炒好的胡蘿蔔絲晾涼,放入調好的羊肉餡 |
17. 攪拌均勻成為包子餡 |
18. 發酵好的麵團揉搓至完全排氣,搓成條分割成每個重約25克的劑子 |
19. 把面劑子按扁 |
20. 擀成直徑約為8厘米左右的包子皮 |
21. 取一個包子皮,中間放入餡料,壓實 |
22. 再用手捏摺包成包子生坯 |
23. 包好的包子放到帘子上,加蓋擰乾的濕布餳發15分鐘 |
24. 把餳好的包子放入鋪好打濕屜布的蒸鍋內,加蓋大火燒開轉小火蒸15分鐘即可 |