原料
本雞1隻、胡蘿蔔1-2根、乾黑木耳幾朵
做法
1、將雞清洗乾淨,放入燉鍋中,加入清水到鍋的最高水位線,加入適量的料酒和蔥姜,大火燒開,撇去浮末;
2、改小火燉1個小時,加入切塊的胡蘿蔔和泡軟的黑木耳,繼續燉半個小時,加鹽調味,關火開吃拉!
3、雞肉嫌淡的話可以蘸醬油、椒鹽、味汁等吃。
小貼士
1、燉湯的雞最好選擇老母雞、公雞、本雞等;選擇老母雞的話要多燉2個小時;
2、雞肉嫌淡的話可以蘸醬油、椒鹽、味汁等吃;
3、一般人群適用,每次適量食用喔,不能喝雞湯者慎用喔。
胡蘿蔔木耳燉雞湯,主要原料為本雞1隻,胡蘿蔔1-2根,乾黑木耳幾朵。
本雞1隻、胡蘿蔔1-2根、乾黑木耳幾朵
1、將雞清洗乾淨,放入燉鍋中,加入清水到鍋的最高水位線,加入適量的料酒和蔥姜,大火燒開,撇去浮末;
2、改小火燉1個小時,加入切塊的胡蘿蔔和泡軟的黑木耳,繼續燉半個小時,加鹽調味,關火開吃拉!
3、雞肉嫌淡的話可以蘸醬油、椒鹽、味汁等吃。
1、燉湯的雞最好選擇老母雞、公雞、本雞等;選擇老母雞的話要多燉2個小時;
2、雞肉嫌淡的話可以蘸醬油、椒鹽、味汁等吃;
3、一般人群適用,每次適量食用喔,不能喝雞湯者慎用喔。
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圖書目錄4.茄子5.西紅柿6.胡蘿蔔7.苦瓜8.冬瓜9.萵筍10.洋蔥11.大蒜...紅椒肉21.芹菜炒肉絲22.胡蘿蔔炒雞絲23.黃瓜炒肉片24.扁豆炒肉片...汁荸薺心臟病食療粥譜1.玉米面粥2.綠豆粥3.山楂粥4.胡蘿蔔粥5.海帶...
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