基本信息
出版社: 人民衛生; 第1版 (2006年12月1日)
平裝: 201頁
開本: 0開
ISBN: 7117082038
條形碼: 9787117082037
商品尺寸: 23.5 x 16.5 x 1 cm
商品重量: 259 g
品牌: 人民衛生出版社發行部
ASIN: B0011EOLYU
內容簡介
為了普及防治肥胖症的知識，幫助讀者科學減肥、健康減肥，提高人民的生活質量，作者們編著了《肥胖症中醫保健》一書。書中簡要介紹了肥胖症的基本概念、引起肥胖的原因、中醫對肥胖的認識等基本知識，重點介紹了如何套用中醫藥預防和治療肥胖症。書中根據中醫“因人制宜”和“辨證論治”的原則，針對兒童肥胖、青少年肥胖、女性肥胖、中年男性肥胖、老年肥胖等不同情況，分別介紹其簡單實用、安全有效、操作方便、富有中醫特色的單驗方、中成藥、飲食療法(包括減肥菜餚、減肥藥膳、減肥藥粥、減肥藥茶等)、按摩療法、運動療法、精神調攝等減肥方法。針對目前減肥的多種誤區和陷阱，我們就減肥過程中的常見問題進行了解答。
內容通俗易懂，向廣大讀者介紹減肥的科學知識和有關技術，讓大家讀得懂、學得會、用得上，為廣大肥胖症患者、肥胖者家屬、愛美女性以及社區醫生的良師益友。
目錄
一、什麼是肥胖症
二、肥胖是怎么引起的
三、中醫怎樣減肥
四、兒童肥胖怎樣減肥
五、青少年肥胖怎樣減肥
六、女性肥胖怎樣減肥
七、中年男性肥胖怎樣減肥
八、老年肥胖怎樣減肥
九、怎樣預防減肥
十、怎樣走出減肥誤區
十一、減肥常見病問題解答
