肉絲海參

肉絲海參

肉絲海參,是一道營養豐富的美味,所需的食材有水發海參360克、豬肉100克、姜1小塊、蔥3根、油2大勺半、醬油1大勺、糖2小勺、鹽小、雞精1小勺、料酒1小勺、水澱粉半湯勺、鮮湯一碗。

食材明細

肉絲海參肉絲海參
水發海參 360克
豬肉 100克
姜 1小塊
蔥 3根
油 2大勺半
醬油 1大勺
糖 2小勺
鹽 1小勺
雞精 1小勺
料酒 1小勺
水澱粉 半湯勺
鮮湯 一碗

製作方法

1將生薑切片,蔥白切成段,蔥葉切成蔥花。 2將肉切成肉絲。 3將海參剪開撕去腹腔中的肚腸,洗淨後切成手指粗的條。 4鍋內放水燒開後放入海參燙透、去腥、洗淨。 5鍋內放一大勺油。 6放入姜蔥煸至焦黃後撈出。 7放入肉絲翻炒至變色。 8放入一小勺料酒、一大勺醬油、兩小勺糖和一碗鮮湯,蓋上鍋蓋燒透。 9放入海參,再次蓋上鍋蓋小燜五分鐘。 10撒一小勺鹽和雞精調味後,用水澱粉勾芡。 11盛出後,在上面撒上蔥花。 12鍋內再放一大勺半油燒熱。 13將燒熱的油澆在蔥花上即可。

又一做法

選料:水發海參500克,豬腿肉絲100克。
調料:蔥段、薑片各15克,蔥花半匙,黃酒3匙,醬油2匙半,細鹽0.3匙,白糖、味素各14匙,40°水生粉2匙
一般家庭用的普通海參和名貴海參--刺參的漲發方法比較簡單:先將乾海參放入冷水鍋中,燒至沸滾後,轉用小火燜燒1~2小時,使其略軟,即剖肚除盡內臟及雜質,洗淨,再將其放入冷水鍋中,加熱燒至沸滾後,仍轉用小火燜燒,一般也需1~2小時,至其糯軟而有彈性即可撈出,浸在清水中待用。
一般普通海參500克可發到約2000克,刺參500克可發到約3500克,但在漲發海參的全過程中不能接觸鹽、鹼、醋、油,因為鹽要凝固動物蛋白質,使乾海參不易膨脹、吸水還軟;鹼和醋會腐蝕海參;油也會使海參發生理化反應而變成糜爛之物。同時,海參有老嫩大小,在漲發過程中要注意多查看,不要使嫩小的發過頭,而失去糯滑感和彈性。豬油5匙,肉湯1勺。
製法:1.將海參用斜刀法批成坡刀塊,放入大水量的沸水鍋內煮沸,撈出,放在清水中洗淨,以除腥味。
2.燒熱鍋,放3匙豬油,下蔥段薑片,煸出蔥、姜香味,至蔥發焦,即撈出,去掉,再放肉絲煸炒,使其變色,再放酒、肉湯、海參,加醬油、細鹽、白糖、味素,燒沸,再用水生粉勾芡,使滷汁稠粘如薄奶油狀,即裝入深盆中,並把蔥花放在中間。
3.原鍋洗淨,燒熱,將2匙豬油放入,燒至沸熱時,澆在海參面上的蔥花上即成。
特點:蔥綠宜人,蔥香撲鼻。鮮鹹帶甜,糯軟滑口。
關鍵:1.必須將海參放入沸水鍋焯水,除盡腥味。
2.必須使用蔥油。蔥油製作有2種方法,油煸蔥姜再除去蔥姜是一種方法;另一種方法是用等量蔥與等量油同熬,使蔥香有效物質都溶解於油中,這種蔥油更能使菜餚增加濃郁的蔥香。

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們