食材明細
雞蛋
溫水
肉糜
精鹽
蒜瓣一切兩半
生抽
醬油
耗油
料酒
花椒粒
乾辣椒
製作步驟
1.雞蛋打入碗裡。
2.按1:1的比例加入溫水。
3.在加少許精鹽打散。
4.蓋上蓋子,放入蒸鍋,水開後蒸12分鐘關火。
5.炒鍋加少許油,撒入花椒粒、乾辣椒 炸香,倒入肉糜煸炒至變色。
6.加入蒜切好的蒜瓣略加翻炒。
7.再加入料酒、生抽、醬油、耗油,撒入少許精鹽翻炒均勻。
8. 倒入蒸好的雞蛋羹里即可食用。
醬油 耗油 8.
雞蛋
溫水
肉糜
精鹽
蒜瓣一切兩半
生抽
醬油
耗油
料酒
花椒粒
乾辣椒
1.雞蛋打入碗裡。
2.按1:1的比例加入溫水。
3.在加少許精鹽打散。
4.蓋上蓋子,放入蒸鍋,水開後蒸12分鐘關火。
5.炒鍋加少許油,撒入花椒粒、乾辣椒 炸香,倒入肉糜煸炒至變色。
6.加入蒜切好的蒜瓣略加翻炒。
7.再加入料酒、生抽、醬油、耗油,撒入少許精鹽翻炒均勻。
8. 倒入蒸好的雞蛋羹里即可食用。
清水適量,水多,蒸出的蛋羹更嫩滑,水少,蛋羹就緊緻,個人喜好吧! 蒸鍋內水開,剛入肉糜,蒸10分鐘,倒入雞蛋液。 2、最好是蓋蓋子,這樣水蒸氣滲透不到碗...
簡介 食材 製作步驟 小貼士茶 桂圓雞蛋羹 蓮藕雞蛋羹 雪梨紅棗湯 銀耳枸杞湯 柿餅紅棗湯 丹參雞...肉糜 杞苣雞肉絲 杞耳蒸雞肉 參竹燉鴨肉 黃精炒鱔絲 陽虛體質的食譜...荷葉茶 苦瓜梨橙汁 蘿蔔雞蛋羹 杏仁銀耳湯 冬瓜鮮菇湯 胡蘿蔔菜汁 木瓜...
內容簡介 目錄雞蛋羹 蓮藕雞蛋羹 雪梨紅棗湯 銀耳枸杞湯 柿餅紅棗湯... 枸杞蒸雞蛋 人參雞肉糜 杞苣雞肉絲 杞耳蒸雞肉 參... 米棗茶 菊花荷葉茶 苦瓜梨橙汁 蘿蔔雞蛋羹 杏仁銀耳湯...
圖書信息 內容簡介 目錄?莧菜雞蛋羹[46]41?綠豆冬瓜湯[47]42?清炒豆苗[47]43?清炒...白朮粥[58]10?三色糯米飯[59]11?合歡皮雞蛋羹[59]12...
內容簡介 目錄菇粒魚油粥糙米肉糜粥皮蛋瘦肉粥番茄餅末粥新鮮蝦仁粥...汁橙香雞蛋羹玉米雞蛋餅香芋糯米粥鮮肉菜丸子雞蛋木耳粥...清爽黃瓜餅雜糧養身粥南瓜銀耳粥綿滑白粥青椒雞蛋羹...
內容簡介 圖書目錄乳酪鮪魚通心粉 24南瓜餅&肉圓 26蔬菜雞蛋羹 28烤辣味豆腐 30香...奶油沙司通心粉 142雞蛋肉糜卷 144米飯牛排 146意式千層面 148...
內容介紹 作者介紹 作品目錄個月 10~12個月寶寶輔食 芝士煎蛋 肉糜粥 西紅柿肉醬...~15個月寶寶輔食 紅白豆腐湯 蔬菜豆腐泥 青椒肝絲 什錦雞蛋羹...
內容介紹 作品目錄9點:蒸雞蛋羹中午12點:母乳(或牛奶)下午3點:水果泥,果汁...,粥或麵條一天只能加一次,而且要製作成雞蛋粥、魚粥、肉糜粥、 ...
概述 1-2個月 2-3個月 3-4個月 4-5個月肉醬鯛魚泡芙海鮮疙瘩湯醬汁青花菜雞絲沾醬什錦麵肉糜粥紅蘿蔔牛肉粥花豆腐...粥蔬菜豆腐泥什錦雞蛋羹魚肉米粉糊16~19個月寶寶的飲食16~19個月...
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