概述
比起嫩豆腐,老豆腐偏硬、偏韌,涼拌難免有點兒粗,最適合燉著吃。直接燉,或者切塊凍成凍豆腐,再燉或者涮鍋,都極致美味。比起嫩豆腐,老豆腐色澤偏黃,更加有質感。優質的大豆經過石磨研磨、渣漿分離、滷水點制、高壓壓制等一道道工序,最終形成的老豆腐可謂凝聚精華,富含優質蛋白,具有降血壓,降血脂,降膽固醇的功效,是老幼皆宜的養生佳品。
原料
主料
老豆腐350g、五花肉80g
配料
大蔥1/2根、鮮姜1小塊、蒜3瓣、乾辣椒2個、茴香1g、花椒粒2g、八角2顆、調料:生抽1大勺、辣椒麵少許、鹽少許
做法:
1、老豆腐切成長方片,五花肉切片(稍微小於豆腐片),蔥姜蒜分別切片;
2、起鍋放少許色拉油,燒熱後放入五花肉煸炒;
3、炒出香味後放蔥、姜、蒜片炒勻;
4、放入乾辣椒、花椒、大料和茴香,小火煸炒;
5、煸出香味後加入高湯(高湯可用豬骨頭氽水後熬制,熬成乳白色即可);
6、根據個人口味加入生抽;
7、加入少許辣椒麵和鹽,充分攪勻,大火煮開;
8、放入老豆腐,輕輕翻勻,轉小火,燉20分鐘即可。
小貼士
1、五花肉可以減量,但最好不要省略,否則會大大影響味道;
2、高湯最好自己熬制,越濃郁越好味;
3、如果沒有高湯,也可用濃縮汁加水調製,但味道會打折扣;
4、豆腐稍微燉得久一些,會很入味。