老湯燉豆腐

老湯燉豆腐

豆腐有南北之分,其實說白了就是軟嫩之分,嫩豆腐最適合涼拌,加點剁碎的香椿芽、一把小蔥花或者幾牙松花蛋,隨便那么簡單拌拌,就是絕佳的美味了,送白粥最舒服。

基本信息

概述

比起嫩豆腐,老豆腐偏硬、偏韌,涼拌難免有點兒粗,最適合燉著吃。直接燉,或者切塊凍成凍豆腐,再燉或者涮鍋,都極致美味。比起嫩豆腐,老豆腐色澤偏黃,更加有質感。優質的大豆經過石磨研磨、渣漿分離、滷水點制、高壓壓制等一道道工序,最終形成的老豆腐可謂凝聚精華,富含優質蛋白,具有降血壓,降血脂,降膽固醇的功效,是老幼皆宜的養生佳品。

原料

主料

老豆腐350g、五花肉80g

配料

大蔥1/2根、鮮姜1小塊、蒜3瓣、乾辣椒2個、茴香1g、花椒粒2g、八角2顆、調料:生抽1大勺、辣椒麵少許、鹽少許

做法:

1、老豆腐切成長方片,五花肉切片(稍微小於豆腐片),蔥姜蒜分別切片;

2、起鍋放少許色拉油,燒熱後放入五花肉煸炒;

3、炒出香味後放蔥、姜、蒜片炒勻;

4、放入乾辣椒、花椒、大料和茴香,小火煸炒;

5、煸出香味後加入高湯(高湯可用豬骨頭氽水後熬制,熬成乳白色即可);

6、根據個人口味加入生抽;

7、加入少許辣椒麵和鹽,充分攪勻,大火煮開;

8、放入老豆腐,輕輕翻勻,轉小火,燉20分鐘即可。

小貼士

1、五花肉可以減量,但最好不要省略,否則會大大影響味道;

2、高湯最好自己熬制,越濃郁越好味;

3、如果沒有高湯,也可用濃縮汁加水調製,但味道會打折扣;

4、豆腐稍微燉得久一些,會很入味。

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