內容介紹
內容簡介本書根據四時氣候變化與人體臟腑功能的關係，
以及老年人的生理特點等，提出春天以調攝保健肝臟
為主，夏天以調攝保健心臟為主，長夏以調攝保健脾
胃為主，秋天以調攝保健肺臟為主，冬天以調攝保健
腎臟為主。
全書共分五篇，論述四時疾病之調治，介紹飲食
之注意點、藥膳調理方、起居方面的知識，以及養生卻
病之功，強身健體之術。
作者介紹
陳少冬，男，廣東省潮陽市和平鎮衛生院，主治醫師，中國
文化研究會傳統醫學專業委員
會委員，中國特效醫術研究會
委員，中國臨床少見病學術研
究會理事，中華華佗醫藥研究
會會員，在國內外刊物及學術
會上發表醫學論文40多篇，並
多次獲優秀論文一、二、三等
獎，入錄《當代世界傳統醫學
傑出人物》、《中國大陸名醫
大典》。著有《中醫骨傷科常
用方劑歌訣》，1997年8月四
川科技出版社出版。
作品目錄
目 錄第一篇 老年人春天調攝保健
第二篇 老年人夏天調攝保健
第三篇 老年人長夏調攝保健
第四篇 老年人秋天調攝保健
第五篇 老年人冬天調攝保健
附篇一 丹田功及其醫療保健作用
二 四時調攝保健歌
編後
