雞軟骨150克、四季豆100克、蘿蔔乾碎2大匙、蒜2瓣。
調味料:
老乾媽豆豉辣椒1大匙、鹽1/4小匙、生抽1/4小匙。
做法:
1、雞軟骨加入少許鹽和蒜粉、生粉醃10分鐘。四季豆去筋,並切成1.5厘米的小段。蒜切片;
2、鍋中入油,6分熱後中火下雞軟骨炸至金黃色澤,撈出後,大火,再復炸一次;
3、油中倒入四季豆段,蓋蓋炸至外皮變皺;
4、鍋中留底油,下蒜瓣,爆出香味後,倒入蘿蔔乾碎,炒出香味,倒入炸好的雞軟骨和四季豆,並下入所有調味料,迅速兜勻即可。
貼心建議:
1、四季豆一定要炸熟,否則容易中毒。
2、我用的蘿蔔乾是自己家晾曬的(具體參見晾曬又脆又甜的蘿蔔乾的做法)。如果沒有,可以到市場上購買醃製的蘿蔔乾,但是最好要泡下水,洗去鹽分,否則成菜太鹹。
3、蘿蔔乾碎可以略微小點,取的是其生脆的口感。
4、老乾媽豆豉辣醬已經有鹹味,所以放鹽要適量。
5、這道菜千萬不可放水,乾炒口感最好。
6、不能吃辣的,老乾媽豆豉辣醬可以少放點,但不建議一點不放。這可是這道菜的靈魂。
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