圖書信息
出版社: 人民體育出版社; 第1版 (2001年10月1日)
平裝: 178頁
開本: 32開
ISBN: 750092139X
條形碼: 9787500921394
尺寸: 20 x 13.6 x 1 cm
重量: 159 g
作者簡介
作者：(日)長谷川博幸 譯者：王衛東 等
長谷川博幸，1957年1月19日生於日本福井縣勝山市。曾3次獲得全日本綜合賽單打冠軍。多次代表日本參加國際比賽，在世界羽毛球界是著名的左手握拍運動員。巴賽羅那奧運會擔任日本國家羽毛球隊教練。曾擔任東海大學總教練，現任尚美學園短期大學總教練。
內容簡介
本書作者是曾為日本國家羽毛球隊教練員。作者雖是日本人，但卻站在世界羽壇的角度上，以中國、印度尼西亞、丹麥以及日本等國家尖端運動員為例進行技術部析，回答了羽毛球愛好者在打球中遇到的許多實際問題，指出掌握技術的要領、提高技術的訣竅，並介紹了改進技術的練習方法和比賽經驗。
本書有大量生動的插圖及世界級名運動員的技術照片，可供讀者參考。
目錄
第一章 握拍
1.基本握拍法是怎樣的？
2.拍面朝上握拍法是否不適應於實戰？
3.拍面朝左握拍法是如何握拍的？
4.採用東方式握拍法時，為什麼要豎起手腕？
5.掌握不好拇指和食指的V型怎么辦？
6.握拍應當靠上些，還是應當靠下些？
7.不能很好地變換握拍法怎么辦？
8.握拍不可太緊，如何在一瞬間用力呢？
9.手腕太僵硬，無法做好豎起手腕怎么辦？
10.為什麼要在球拍的握拍部位纏膠帶？
第二章 擊球
目標——向初速度300公里挑戰
1.後場高遠球怎么都打不遠怎么辦？
2.判斷不準羽毛球的落球時間，怎么辦？
3.練習高遠球時脖頸容易疲勞，怎么辦？
4.什麼情況下使用頭頂擊直線後場球的打法？
5.用肩臂力擊球和用肘臂力擊球，哪一種正確？
6.內旋、外施是怎么一回事？
7.反手擊後場球總是擊不好怎么辦？
8.劈殺球有哪幾種？
9.在高水平的比賽中已經很少用劈吊球了，是這樣的嗎？
10.擊球時手臂已經儘量伸長，能擊出遠球嗎？
11.為什麼擊劈球時，提倡少用反手擊球而用正手側身擊球？
12.如何擊落點很低的回球？
13.僅用球拍平面接球的感覺打吊球，球能擊過網嗎？
14.吊球時如何正確把握球網高度？
15.如何給吊球加入旋轉？
16.連續對擊網前直線球時，如何控制球不飄浮？
17.側臂擊球時掌握不好距離感怎么辦？
18.不能堅持快速連續網前對擊球怎么辦？
19.如何提高反手擊網前直線球的技巧？
20.推球的擊球點及理想的落球點應是什麼位置？
21.所謂“身體緊跟著球”是什麼意思？
……
第三章 接球
第四章 步法
第五章 比賽
第六章 實戰中遇到非技術性的問題
