美容減肥特效瑜伽

內容介紹

《圖說生活：美容減肥特效瑜伽（暢銷升級版）》嚴格遵循人體生理原理和運動規律，按照合理的運動規律，悉心安排針對全身不同部位的瘦身和美容瑜伽式，讓練習者快速成為美麗的“瑜”美人。