內容簡介
《美國皮膚美容養護全書》是一本非常實用、易懂,教導如何護理皮膚的健康指南。它將使您的肌膚常葆健康、充滿吸引力。書中50多位美國知名的女性健美專家、運動生理學家以及私人體育教練向讀者提供了全新、有效、快捷的家庭瘦身策略;向你展示最簡便、最安全和最有效的健身方法,你不用花一大筆錢來購買昂貴的運動器材。就能使你的身體更健康、更結實、更有型。
作者簡介
朱莉·戴維斯,曾撰寫過13本關於美容保健方面的書籍。美國《魅力》及《人同此心》等著名雜誌經常登載她這方面的文章。她還曾擔任過《高品質健康生活》雜誌的創意及總編職務,是美國皮膚美容及養護專家。
《Prevention(預防)》雜誌:該雜誌是美國家喻戶曉的著名醫療健康雜誌。它帶給無數的美國家庭極具權威性的健康生活建議。其影響波及加拿大、澳大利亞和歐洲大陸。
目錄
序
第一章 如何解決常見的皮膚問題?
1.雀斑及老年斑
2.面皰瘡口
3.口瘡、皰疹
4.龜裂的嘴唇
5.頭皮屑及相關的問題
6.粗大毛孔
7.浮腫的眼睛和黑眼圈
8.皺紋
9.瘀血
10.燒燙傷
11.曬傷
12.敏感性肌膚
13.妊娠紋及撐寬的痕紋
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