做法:
1、給飯菜換一個碗
蕃茄洗淨不剝皮去蓋,掏去心變成番茄碗
2、給番茄換一顆心
將切碎的香菇青椒里加入適量油、鹽、花椒麵、芡粉,調勻備用,再加上煮好的米飯,這裡用的玉米飯,大家可以隨意搭配五穀雜糧,使營養更均衡。先將米飯填入番茄墊底 ,再鋪上香菇青椒放入蒸籠 ,蓋上番茄蓋,只需蒸15分鐘即可食用,蒸好後顏色有點變淡。
相關詞條
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番茄蓴菜盅
番茄蓴菜盅是一款美味食譜,屬於家常菜,主要食材有蓴菜、番茄、橄欖仁等,營養美味。
原料 製法 -
咖喱乳酪番茄盅
咖喱乳酪番茄盅所屬一款美食,主料有大型番茄1個、米飯1小碗、葡萄乾1小把,非常美味。
原料 製作方法 小貼士 -
香煎番茄盅
製作美味的香煎番茄盅需要用到薏仁紅米飯,甜玉米,番茄,素蚝油,秋葵等食材。
主料 輔料 營養分析 製作步驟 小貼士 -
番茄黃金盅
番茄黃金盅,美食,主要原料有雞蛋2個、小個字番茄2個、甜玉米半個,此菜做法簡單,是一道美味的家常菜。
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番茄盅蒸蛋
番茄盅蒸蛋是一款美味菜譜,主要原料有番茄6個雞蛋6個蝦皮1茶匙蔥2根,溫高湯6大匙鹽1/4茶匙。
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番茄鮮菌盅
番茄鮮菌盅,美食,主要原料有番茄(3大隻)、茶樹菇、鮮菇、金針菇,此菜做法簡單,是一道美味的家常菜。
美食原料 製作方法 美味貼士 -
鮮蝦番茄盅
鮮蝦番茄盅,是一款美味菜譜,主要材料為鮮蝦、番茄、洋蔥、冬粉等
材料 做法 -
五彩雞丁番茄盅
五彩雞丁番茄盅所屬一款美食之一,主要原料有番茄三個,雞丁二兩,雞蛋一個 豌豆一小把等,這道菜非常美味。
製作原料 做法