美味時蔬清拌麵

美味時蔬清拌麵

美味時蔬清拌麵是一款美味食譜,主要原料是茄子、西紅柿等,這道美食製作簡單、所選原料營養豐富,口感鮮香味美,老少皆宜。

簡介

名稱:美味時蔬清拌麵

菜品口味:微辣
主要工藝:
所需時間:廿分鐘
製作難度:普通
所用廚具:炒鍋 煮鍋

食材

麵粉 250克
茄子 一個
羊角辣椒 三根
西紅柿 兩個
土豆 一個
豆角 250克
適量
雞精 適量
五香粉 適量
生薑 適量
適量
生抽 適量

製作過程

1.麵粉倒入盆中,開始和面。
2.和面的時候一定要把水倒在碗裡,一點點的往盆里加。(千萬不要直接打開水龍頭往盆里加水,不好掌握。)
3.一邊加水,一邊用筷子不停地攪拌,直到麵粉成絮狀,用手摸上去稍微有點粘即可。
4.在盆中把麵粉絮揉成麵團,放在案板上開始揉面。
5.揉到麵團表面變得光滑就可以了,然後在案板上撒上一點乾麵粉。
6.把麵團放在乾麵粉上,用盆扣起來。
7.放置半小時後再揉一會,然後繼續扣上盆子,過十幾分鐘就可以使用了。
8.配菜的原料。
9.土豆、茄子切成條,辣椒切段,西紅柿切塊,豆角去兩頭掰成小段。
10.鍋內倒油(比平時炒素菜稍微多一點),立刻放入生薑末,大火。
11.待生薑末飄起後,放入蔥段。
12.放入辣椒段翻炒幾下,然後放入土豆和豆角。
13..放入一勺鹽和兩勺生抽,翻炒三分鐘後放入一勺五香粉。(就是常見的“十三香”)
14.從土豆和豆角下鍋開始算,翻炒10分鐘後放入茄子,平鋪在菜上,過一分鐘以後再翻炒。
15.煮鍋燒熱水,水開後放入一勺鹽。
16.用擀麵杖將面擀薄。
17.用刀劃開,寬窄根據個人喜好而定。
18.這時炒鍋內放入西紅柿,翻炒均勻後加小半碗涼水。
19.煮鍋一直開大火,把麵條適當拉長後下入。
20.下入西紅柿後燉5分鐘,加入一勺雞精翻幾下就可以關火了。
21.煮鍋將要溢出時加涼水,大約煮3-4分鐘,麵條表面變色就熟了。
22.撈出麵條,裝盤。
23.加入配菜和湯汁,大功告成!

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